보배드림 전체메뉴
게시판 > 시승기/배틀/목격담
혹시 헬스 하시는분 계신가요?[7]조회 454 | 추천 0 | 2012.08.26 (일) 13:51
혹시 헬스 하시는분 계신가요?[7]
가슴운동시 덤벨 프레스와 버터 플라이중 어느게 더 효율적인 가슴운동인지요?
사이버매장 차량광고 신청 02-784-2329
인터넷 신청
- 제발도와주세요!! 충남예산 ..
- 큰아버지 유해가 발견 되었다..
- 광장시장 2년만에 재방문한 ..
- 소주 경유사건 반전의 반전
- 권태기 글쓴이 한강투신남입니..
- 얼마전 아내권태기 글쓴이 입..
- 채해병 사건에 대한 임성근의..
- 해발 825미터 '..
- 김건희 신속수사 이유는?
- 현시간 용인 어린이날행사 근..
- 딸 성폭행 어찌해야 될까요...429
- '비계 삽겸살&..397
- 제주도 고기327
- 신림동 빨래방 만취 女중딩294
- 놀이터에서 무개념 아줌마랑 ..279
- 제발도와주세요!! 충남예산 ..254
- 죽었을때 빈소에 한명도 안왔..220
- 광장시장 2년만에 재방문한 ..184
- 학폭러들 난리남176
- 당당하게 파는 비계164
쿠앙쿠앙
불광신나
683vibe
사업자등록번호 : 117-81-64543 | 통신판매업신고번호 : 제 2013-서울양천-0465호 
대표전화 : 02-784-2329 | 대표팩스 : 02-6499-2329 | 이메일 : bobaedream@bobaedream.co.kr
Copyright © BOBAENETWORK. All rights reserved.
보배드림은 통신판매중개자이며 차량판매의 당사자가 아닙니다. 따라서 보배드림은 차량 거래검토 및 거래에 대하여 어떤 책임을 지지 않습니다.
정확한 자세가 중요합니다
어설프게 자세도 안잡힌상태로 운동하시면 효과도 적습니다
1차 저항이 가슴에 붙으셔야되는데 대부분 이두 어깨에 저항이 붙으면서 가슴의 효과가 적어집니다
나중에는 뇌신경에서 계속 잘못된자세로 운동을 시킵니다
무엇이든 자세가 중요합니다
트레이너분께 자세좀 잡아달라하세요
현 피트니스 운영하고 있습니다
0/2000자