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내년이면 35세,,,몸 체력이 후달립니다
30대중반 챙겨먹어야할 영양제들 추천바래요~~~
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평소 식습관도 살펴보시고 하면 도움이 될 수 있을 것 같네요.
유산균 드시는것도 추천드립니다. 저는 미강을 갈아서 미숫가루타먹는것 처럼 타먹어요.
종합멀티비타민제 챙기시고욧
추가로 전립선 미리미리 챙기기위해 쏘팔메토+아연 단일제제 1개 챙겨드세요
약 너무 과하게 드심 간경화 올수도 있으니ㅎ 필요한것만 딱딱 드세욧
최고 가운데서도 최고.
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