단백질 보충제 질문드려요...[10]
둘중에 어떤게 괜찮은가요??
.
몸이 재산인지라... 운동후 마실려고 합니다.
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아님 그냥 건강 지키기용이신지??
싼게 비지떡!!
돈좀 주시더라도 순수 단백질로 드새우~
1,5키로? 7만원 이상걸로!!!
운동전 한컵!!운동 후 한컵!!
운동시간대가 언제신지는 모르겠으나 오전 이시면 운동30분전 한컵
운동후 한컵,저녁에 한컵!!
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