잠이 안 오네요.[16]
가끔씩 잠이 안 와서 미치겠습니다.
몇달에 한번 그러기도 하고 어떤땐 한달에 두세번 그러기도 한데.
오늘이 그런 날이네요.
아까 개콘 볼땐 하품을 엄청 해서 피로가 최고에 다달을때 누웠는데 무슨 이유에선지 잠이 안 와서 뒤척이다 지금 이시간이 되었네요.
에전에도 그랬지만 우유를 마셔도 안 되고(오늘만 두컵)술을 마셔도 안 되네요.
집사람은 눈 감고 있어라는데 전 아무리해도 안 되니까 잠이 안 온다고 매번 싸우고....
참고로 집사람은 낮잠을 3~4시간 자고도 밤에 누우면 1분 안에 코골고 잡니다.
근데 전 성격 탓인지 예민해서 그런지 가끔씩 잠을 못 자서 미치겠습니다.
낼도 아니 오늘도 5시 반에 일어나서 출근해야 하는데.... ㅜㅜ
무슨 방법이 없을까요?
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잠이 안 오네요.[16]조회 1,861 | 추천 1 | 2017.08.28 (월) 03:08-
- 글쓴이
AnneHathaway - 가입일2005.08.05
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- 글쓴이
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뜨거운물로 샤워하고
맥주 한캔원샷 후 누우면 기절 ㄱㄱ
지금 막걸리 한병 까고 누웠는데도 오줌만 마렵고 잠은 안 오네요
집사람도 병원 가서 상담해 보라네요.
자기도 잠 자다가 깨서 미치겠다고....
하루가 무척 길겠지만 기운내서 이겨내실꺼죠??
저도 쭉 그래왔는데 운동하고나니까
근육통때문인지 맨날 피곤하네요
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