제가 허리디스크 수술후 통증이 아직도 심해서 자전거로 운동을 해볼려고 합니다
주위에서 자전거로 허리통증 효과를 보신분들이 많아서요
그래서 입문용 하이브리드 자전거를 살려고 하는데요
금액은 20만원 이하로 생각합니다 매니아도 아니고 한달도 안되서 안탈지도 몰라서요
인터넷으로 각종 정보를 수집하던중 알톤 스피너21(2014년형)이 가격대비 좋다고 소문나서 생각하던중에
삼천리에서 이번달에 출시한 자전거가 있더라구요
호크아이21 이라는 제품이고
출시는 14년 8월 중순에 생산된 따끈한 신상이네요~
우선 알루미늄 모멘텀 프레임에 21단 시마노 원터치 기어라
기어변속이 버튼하나로 가능하십니다.무게는 11~12kg 경량차체이며
고급스러운 어헤드스템에 걸러 스탬링이 장착되어 있습니다
이게 호크아이입니다
이렇게 광고하는데 이게 좋은건가요? 가격은 17만원 정도 하더라구요
알톤 스피너하고 이거하고 고민중입니다
자전거 고수님들 둘중에 하나만 추천해주세요~~ 비가 많이 오니 안전운전하시구요
불광신나
683vibe
하니하니하닝
제가 허리 디스크 카페도 가입되 있는데 효과보신분들이 꽤 많아요
수영이 좋긴한데 제가 직장이 촌동네라 수영장도 없구요 ㅜㅜ
그탁 허리에 좋은 운동은 아닌거 같아서요 ㅡ.ㅡ;;;
자전거 말로 수영으로 재활 하시고 그담에 자전거 타세요...
병원에서는 자전거는 왠만하면 타지 말라고 하더라구요...
바른자세가 가장 중요하고,, 운동을 하시려면 수영이나 다른 전신운동을 추천하더라구요...(의사왈)
엄청 잘나감 ㅋ
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