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  • 레벨 대장 끄어엌 16.01.17 22:47 답글 신고
    전자혈압계는 원래 잘안맞아요

    수동식이 더 정확하죠

    혈압있는 사람이 수치 갭이

    큽니다 135인데 약을 먹으라니 ㅡ ㅡ
  • 레벨 하사 1 풀매듭 16.01.18 03:10 답글 신고
    혈압은 몸상태에 따라 수치 변화가 크기도 합니다. 좀 자주 측정해 보시는 게 좋을 것 같습니다.
  • 레벨 하사 3 차가운이성 16.01.18 10:17 답글 신고
    측정당시 맥박이 얼마인지 꼭 체크하세요. 맥박수가 100이상이면 흥분된 상태에서 잰 것이기 때문에 혈압이 높게 나오는 게 당연합니다. 그런 경우 15분 이상 의자에 앉아서 명상을 하시고 안정된 상태에서 다시 재세요. 3일 이상 매일 그렇게 혈압측정을 하시고 매일 맥박수 100 미만이면서 혈압이 140이상이면 혈압약 드세요. 고혈압에서는 소금(나트륨)이 가장 문제가 되니 국과 라면을 드실 때에는 국물은 먹지 마시고 건데기만 드세요. 국과 라면을 아예 안드시면 더 좋습니다.

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