제목 그대로 잠을 잘 못잡니다.
아무리 늦게까지 술을 마시고
늦게까지 잠을 못자도
새벽2~3시에 잠이 들어도
아침 6~7시면 무조건 눈이 떠저여..
그리고 눈이 떠진 이후부터는 잠이 안옵니다.
진짜 어떻게 해야할까여..
10시에자던 11시에자던 2~3시에 자던 6~7시만되면 눈이 떠저여 ㅠㅠ
평일은 출근을 하느라 그나마 괜찮지만..
주말같은경우는 잠을 푹자고 싶은데..아침에 일찍 눈떠지니...
정말 힘듭니다...
혹시 어떻게 해야 잠을 좀 오래 잘수 있을까여.....
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