제가 출퇴근 때 20분씩 자전거 타고 다니거든요~
오늘 도착해서 자전거 정차하고 걸어가는데
왼쪽 발 디딜 때 왼쪽 무릎 툭 튀어나온 뼈 아래 쪽에서
마치 고무줄이 통통 튕기는 느낌이 들더라고요.
가볍게 달릴 때는 같은 부위에서
지잉~~~ 하는 느낌도 들고요.
몇 분 지나면 괜찮아지긴 합니다 ㅎㅎ
제가 하천길로 다녀서 육교 정도 높이의
경사로를 겨우겨우 힘겹게 자전거로 올라가는데요.
첨에는 자전거 타고 운동해서 그런가보다 했는데
지잉~ 하고 이런게 무릎에 안좋다는 신호인건지
궁금해서 질문 드려요
근처 자전거집 가서 돈 주고
피팅받고 타면 최고 좋고요
자전거가 똑바로 세워진 기준으로
안장에 앉았을때 양쪽발이 땅에
닿으면 안장이 좀 낮은거예요.
0/2000자