어릴때 엄청 어리진 않고 초등학교 고학년때였던거 같음
우연히 엄마가 보는 생로병사의 비밀을 같이 보게 되었음
그 날 나트륨 과다섭취에 대해 나오고 있었음
나트륨 많이 먹는 사례자가 나왔는데 집에서 상추에 고기 싸먹는데
고기에 쌈장을 찍은다음에 소금을 찍는거임
그 당시 나한텐 센세이션이었음
엄마가 상추쌈 싸먹을땐 소금도 안찍고 쌈장만 살짝 올려먹었기 때문에 나도 그렇게 먹었거든
저렇게 먹으면 맛있나?
궁금해서 그렇게 먹어봤는데 신세계였음
그렇게 이날 이때까지도 나트륨을 많이 먹는 잘못된 식습관을 유지하게 되었습니다
출처 - 블라인드 펌
다이어트 카페 가면 맛있게 먹는법을 배울 수 있다더니.....
쌈장 살짝올려서 먹어야 맛있죠
0/2000자