한국의 어떤 신문사가 실은 기사입니다. ( https://v.daum.net/v/20221223080022974 )
그래서, 출처를 찾아보니 영국의 "더선"의 기사입니다. 흥미로운 내용이어서 재빨리 해당 논문을 찾아 보았습니다.
( https://www.thesun.co.uk/health/20831093/monty-python-style-silly-walk-help-live-longer/ )
논문의 주된 내용은 다음과 같습니다.
1. 효율적인 걸음걸이(일반적인 걸음걸이)와 비효율적인 걸음걸이(Mr. TeaBag과 Mr. Putey)의 에너지소비량을 측정
2. Mr. TeaBag의 우스꽝스런 걸음걸이의 에너지 소비량이 월등히 많음.
3. 그 걸음걸이로 한 11분간의 소비량은 75분간의 격렬한 운동시의 소비량과 비슷함.
4. 열심히 하면 건강에 도움됨
Mr. TeaBag과 Mr. Putey는 영국의 코미디드라마 몬티파이선(Monty Python)에 나오는 주인공들입니다. 컴퓨터 언어인 파이썬의 이름을 여기서 따왔다는 얘기가 있을 정도로 아주 유명한 코미디입니다.
논문
Quantifying the benefits of inefficient walking: Monty Python inspired laboratory based experimental study
( https://www.bmj.com/content/379/bmj-2022-072833 )
논문을 설명한 글
Measuring human energy expenditure: public health application to counter inactivity
( https://www.bmj.com/content/379/bmj.o2937 )
그 걸음걸이를 자세히 설명한 도표도 있네요.
( https://en.wikipedia.org/wiki/The_Ministry_of_Silly_Walks )
그럼, 우스꽝스런 걸음걸이 부처 (Ministry of Silly Walks)라는 동영상도 보세요
오늘은 열심히 먹고내일(25일)에 하루 3번으로 건강을 챙겨보는 것은 어떤가요!!!!!!!!!!!
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