안녕하세요~ 합숙다이어트 런다이어트캠프입니다^^
저희 합숙다이어트에서는 퇴소후 회원님들의 유지를 도와드리고자
홈트레이닝 영상도 제작중에 있습니다.
1분 복근 운동 영상입니다!!
따라하기 쉬운 동작들로 구성되어 집에서도 틈틈이 따라하실 수 있습니다.
매일 매일 짬내서 따라하시며 탄탄한 복부 근육 만들어봅시다!
조금씩 조금씩 하는 운동이 쌓여서 나중에는 큰 효과를 보게 되실 겁니다~!
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