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좋아하는 운동도 못하고
무릎 물찬거 뺀 후 무릎이 저려서
병원만계속당기고ㅠ
비슷한 경험있으신분 계실까요ㅠ
이거 어찌해야하나유
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저도 CT까지 찍었는데 직업적으로 운동을 하는 사람들의 무릅상태라고 하더라구요.
놀라운건 전 운동을 거의 안한지 7년인데... 그렇다고 7년전엔 빡세게 한 것도 아님에도.
관절은 쉽게 낫지 않아유...
소모성이라...
운동선수들이 관절 관련 병을 달고 사는 이유가....
헬스랑 코어 그리고 부가적으로
이종격투기 이런거를 좀 과하게하긴해도
이정도로 여파가올줄 몰랐쥬;;
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