이제 4주차 피티받고있는데 체지방 -2.8kg 근육 +1.2kg 정도면 열심히 한거지?
십돼지까진 아니구 171에 72키로얌 . 피티쌤은 정말 잘한거라고 막 비행기 태워주는데
립서비스 따위에 넘어가지않을려구 질문하는거야 횽들
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체지방 줄이고 근육 늘리는거 동시에 하기 쉽지 않은데 ㅎㅎ
고생하시네요 ㅎㅎ
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