게시판 > 시승기/배틀/목격담
갱스터LA님께서 쓰신 글 쭈욱 읽어봤는데요... 프로틴쥬스를 직접 만들어 드시는거 같은데요..
혹시 갱스터님 말고도 운동 많이 해보신분들께 질문 드려봅니다..
갱스터님께서는 옵티멈이나 유니버셜 같은 보충제 말고 다른것은 왠만하면 안 먹어도 된다고 말씀하셨는데요..
혹시 회원분중에 팻다운이라고 아세요?? 그것도 많이 사람들이 먹긴 하는거 같던데..
팻다운이라는게 정확히 뭐하는건지.. 그리고 진짜로 효과가 그만큼 값어치를 하는지 궁금합니다!!
아, 그리고 오메가3 인가요? 그것도 꼭 같이 챙겨먹으라고 하던데, 그것은 또 무엇이고 언제 얼마나 먹어야 되는지
알려주시면 감사하겠습니다.. 시배목쪽에 어깨형님들 뺨싸다기 2만번 왕복할 정도로 체구좋으신 분들이 많은거 같아
이렇게 질문드립니다 ^^
사이버매장 차량광고 신청 02-784-2329
인터넷 신청
사업자등록번호 : 117-81-64543 | 통신판매업신고번호 : 제 2013-서울양천-0465호 
대표전화 : 02-784-2329 | 대표팩스 : 02-6499-2329 | 이메일 : bobaedream@bobaedream.co.kr
Copyright © BOBAENETWORK. All rights reserved.
보배드림은 통신판매중개자이며 차량판매의 당사자가 아닙니다. 따라서 보배드림은 차량 거래검토 및 거래에 대하여 어떤 책임을 지지 않습니다.
espkh3
그냥막가
전문으로 운동한건아니지만 분명한건 프로틴암만 먹어봐야 닭가슴살한테 안됩니다ㅋ
근육량이 늘은겁니다. 하지만 지방분해제 먹으면 몸에안좋습니다 장기복용하면.,..
몸에아좋거든요 간도 안좋고 신장도 그렇고 등등...
얼마나 완벽한 몸을 만들려고하시는지는모르지만...그냥 다이어트열심히해서 예쁜몸만들거라면 그냥 유산소열심히하시고요 운동열심히하세요 오메가3도 필요없고 종합비타민제하나드세요.
운동전 탄수화물 많이드시고 운동후 단백질챙겨드시구요 소량의탄수화물과... 과일과 채소를 꼭먹으세요... 처굶어가며 다이어트하는 무지한사람이 도지마시길...
펫다운 사먹을 돈으로 블랙커피 한잔 드세요 똑같습니다. -0-;;
펫다운 매일먹을 돈으로 CLA 하나 사드시는게 훨씬 이익이며 경제적입니다.
생각하고 있었는데 최고속35km님은 역시 답변해주셨네요.. 다른 리플들 보니까
운동쪽에 대해서 많이 알고 계신거 같은데 ㅎㅎㅎ
destroyer님도 감사드리고, 저랑 근처 사시는 안양님 그리고 궤이링님 force님 모두 감사드립니다 ㅎㅎ
0/2000자