병원에서 주사맞고 나서..[6]
주사 한방 맞고나면 나른해지면서 근육이 굳어 뻣뻣
해지고 피가 안통하던 느낌이 사라지고 머리가 꽉 막
히던 증상이 사라지면서 몸이 상쾌해집니다..
주사 맨날 맞을수는 없고 저런 상태를 유지할수 있는
방법이 있으면 좋겠는데.. 제가 혈관성장애가 있는
것은 아닐까요?
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그냥막가
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아참 운동열심히하세요 ..........
잊게 해주는 거 아닙니까?
저는 등이 뻣뻣해서 몇 년 고생
했는데 베개랑 까는 거 라텍스로
바꾼후에 사라짐요.
여튼 빨리 회복하시길 기원합니다^^
근육이완제는 한방맞으면 온몸에 근육이 다풀립니다..집중적으로 맞은부위 위주로 효과가 나타나는데..
소히 약빨잘받는 분들은 그거 한방맞으면 잠이올수도 있습니다.
그래서 장거리 운행등을 해야될때는 주사안맞는게 좋습니다.
일단 근육이 굳어 뻗뻗하던 곳이 어느부위인지 모르겠으나 일반적으로 어깨근육이 많이 뭉치거나 하죠.
저도 예전에 그런경우가 있었는데..저는 한방치료 했습니다.
근육이 뭉치거나하는 경우의 대부분이 평상시 잘못된 생활습관 때문인데
어깨같은 경우는 자신도 모르게 어깨를 움츠리고 생활하는 경우에 어깨뭉침이 자주옵니다.
저는 어깨 때문에 한동안 고생하다가 한방병원에서 침맞고 물리치료받고 나았습니다.
님도 자주 뭉치거나 뻗뻗해지는 부위에 평소 잘못된 습관을 가지고있는지 확인해보시길 바랍니다.
그리고 주사는 왠만하면 지양하시기 바랍니다. 어차피 화학물질이라 자주이용하면 만성이 되어
나중에는 효과가 안날수도 있습니다.
한가지 팁을 드리자면 한자리에 오래 머물러있어야 할 경우 대략 1시간에 한번정도씩은 기지개를 펴거나
가벼운 스트레칭을 해주시고 일어서서 걷거나하면 더좋습니다.
그리고 특별히 아픈곳이 없어도 건강보조식품 몇가지는 챙겨드시는것도 좋습니다.
오메가3는 혈관질환 예방에 도움이 되므로 왠만하면 챙겨드시길 권합니다.
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