어제 저녁에 동내 한바퀴 뛴다고 좀 무리를 했는가 어제 저녁에 다리에 힘풀리고 발목이 안움직이는 사태가 ㅠㅠ
자다 일어나서 양발목에 파스 붙이고 자니 아침에 발목이 움직이긴 하네요 쿨럭
대충 어제 계산해보니 30분정도 그렇게 했는데 이모양이니 체력이 예전 같지는 않네요 ㅠㅠ
오늘 저녁은 그냥 사목사목 걸어다니는걸로 ㅠㅠ
어제 저녁에 동내 한바퀴 뛴다고 좀 무리를 했는가 어제 저녁에 다리에 힘풀리고 발목이 안움직이는 사태가 ㅠㅠ
자다 일어나서 양발목에 파스 붙이고 자니 아침에 발목이 움직이긴 하네요 쿨럭
대충 어제 계산해보니 30분정도 그렇게 했는데 이모양이니 체력이 예전 같지는 않네요 ㅠㅠ
오늘 저녁은 그냥 사목사목 걸어다니는걸로 ㅠㅠ
@.@
투데이도 발기찬 하루 되세용~~
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