아까 글 못보고 걍 나가버려서예^^
저 살빼는데 총 6개월정도 걸렸구예
다른건안하구 싯업만 6개월 내내 했다고 보심되예.......
유산소도 별로안하고 거진 웨이트만...
싯업.......음...........
아까 글 못보고 걍 나가버려서예^^
저 살빼는데 총 6개월정도 걸렸구예
다른건안하구 싯업만 6개월 내내 했다고 보심되예.......
유산소도 별로안하고 거진 웨이트만...
싯업.......음...........
강남쪽에 복부지방제거 해주는 병원 있는데
거기선 복부 라인을 짠다음에 지방을 제거 해주더라구예
그래서 복근이 이쁘게 밖힘미 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그거 지방제거 수술한다음에 관리만 잘해주시면 킹왕짱뎀미