항공기는 워낙 빠른속도로 시간대 변경지점을 통과해서
시차적응에 어려움이 많은데
선박에 근무하시는 선원분들은 어떻게 적응하시는지 궁
금하네요 항해중일때는 평상시대로 업무와 생활하시는지
아니면 별도의 지정된 방법으로 근무형태를 변경해가면서
시간대변경에 대비하시는지 궁금합니다
항공기는 워낙 빠른속도로 시간대 변경지점을 통과해서
시차적응에 어려움이 많은데
선박에 근무하시는 선원분들은 어떻게 적응하시는지 궁
금하네요 항해중일때는 평상시대로 업무와 생활하시는지
아니면 별도의 지정된 방법으로 근무형태를 변경해가면서
시간대변경에 대비하시는지 궁금합니다
일등항해사ㅡ데이워크 항해중일때 08-17,접안중 화물작업 풀타임
수석(선임)이등항해사 04ㅡ08,16ㅡ20
이등항해서(미드왓치) 12ㅡ16,00ㅡ04
삼항사 08ㅡ12,20ㅡ24
3명이서 4시간씩 6교대로 당직섭니다.
물론 항해당직에 더해서 각자 업무하려면 +a입니다.
시차는 2~3일에 1시간씩 조정이라 크게 적응에 어려움우 못느꼈습니다.
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