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ㅃㄱ) 운동해서 살은 확실히 빠졌는데 몸무게는 그대로네요.[13]조회 3,445 | 추천 2 | 2020.11.16 (월) 09:00

글쓴이 황금이황금이
가입일2014.05.27
활동지수마력 34,847
작성글게시글 179 | 댓글 8,158

쪽지 | 작성글보기 | 신고

자전거 거의 매일 30~40키로씩.. 2번은 100키로 장거리..

플랭크 틈틈히 해주고..

보는 사람마다 살은 많이 빠졌다는데 몸무게는 큰 변화가 없는데,

근육 질량이 더 커서 그런가요? 몸무게는 언제 내려가려나...

즐겁게 한주들 시작하시길!

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댓글 (13) |
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일월태백 20.11.16 09:02 답글 신고

가운데 다리가 커져서 그런겁니다..
힘....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

추천 1

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크릉크릉크르릉 20.11.16 09:11 답글 신고

최고의 칭찬이네 ㄷㄷㄷㄷ 이런 극찬을

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황금이황금이 20.11.16 09:25 답글 신고

음하하하

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회신 20.11.16 09:05 답글 신고

식단이 제일 중요합니다 ㅠㅠ 식단하세유 식단

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황금이황금이 20.11.16 09:26 답글 신고

고칼로리 피하고 저녁은 일찍 조금 먹고요 ㅋㅋ

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삭제된 댓글입니다.
황금이황금이 20.11.16 09:26 답글 신고

오호... 그럼 몸무게는 어느시기에 빠지는지 궁금하네요 ㅎㅎ

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헤벌레군 20.11.16 09:12 답글 신고

새로 옮긴 직장에서 스트레스 엄청 받으며
점심도 먹는둥 마는둥 두달 하니까 8키로 빠짐
6개월지난 지금 어느정도 적응되니까
요요 옴 살이 더찜

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황금이황금이 20.11.16 09:26 답글 신고

스트레스... 만병의 근원인디...

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불꽃미등 20.11.16 09:39 답글 신고

왜 몸무게에 집착하시는지 지방만빠지면 되는거 아닌가요? 근육이랑 지방이랑 트레이드되면 몸무게 늘거나 같습니다

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황금이황금이 20.11.16 10:08 답글 신고

그건 그렇습니다. ㅎㅎ

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말부리 20.11.16 09:50 답글 신고

다이어트하는데 몸무게는 신경쓰지마세요

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황금이황금이 20.11.16 10:08 답글 신고

오호.... 무게가 그대로면 관절에 무리가 가진 않을까요 ㅎㅎ

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